Op je werk heet het ambitie. Thuis heet het tekortschieten.
Je doet het goed. Maar het voelt niet goed genoeg. Dat is niet wie je bent, dat is wat je brein je vertelt en je bent gaan geloven.
Een rustig hoofd komt niet van meer doen, maar van loslaten wat op breinniveau de onrust veroorzaakt. En eens losgelaten, blijft het los.
In 5 minuten weet je wat er onderbewust speelt.
Van buiten heb je alles op orde. Vanbinnen staat je hoofd nooit uit.
Overdag houd je alle ballen in de lucht. Je werk, je gezin, de duizend dingen die niemand ziet. Ondanks alles wat je doet, zit je 's avonds op de bank met je hoofd bij wat er nog meer moet gebeuren.
Je hoofd loopt over, er past niets meer bij. En net dan vraagt je kind of je helpt zijn schoenen te zoeken, en je reageert korter dan je wilt. Daarna voel je je schuldig.
Op zondagavond kijk je terug op een weekend waarin je constant bezig was, en je vraagt je af wat je nou eigenlijk hebt gedaan.
Je denkt dat het aan jou ligt. Want iedereen om je heen lijkt het blijkbaar wél te redden. Maar je doet niets fout. Het aanstaan gaat vanzelf, op een plek waar je met je best doen niet bij komt.
Je probeerde van alles. Het hielp even, en toch nooit blijvend.
Coaching, therapie, ademwerk, yoga. Of juist minder werken, meer tijd voor jezelf, leuke dingen inplannen. Het gaf lucht. En toch zakte de rust steeds weg, of kwam de onrust in alle hevigheid terug.
Dat ligt niet aan jou, en ook niet aan wat je probeerde. Het meeste van wat je doet, denkt en voelt gebeurt onbewust. Zo'n 95%, zonder dat je het doorhebt. Daar kom je met je best doen, met praten of met nóg een inzicht niet bij. Die raken de bovenkant en de oorzaak blijft.
Breincoaching gaat wél naar die plek. Door te werken met hoe je brein echt werkt laat je los wat ongemerkt veel energie kost en dat wat je negatief stuurt. Niet het symptoom, maar de oorzaak. En wat daar oplost, komt niet meer terug.
Dat is een NewMom: je hoofd terug in rust door het aanpakken van de oorzaak, zodat het rustig blijft.
Ontdek in 5 minuten wat er in jouw hoofd speelt.
De gratis Brein & Balans Scan geeft je in 5 minuten helderheid over waar je nu staat. Je ziet op welk van 6 levensthema's jouw grootste winst op dit moment zit. En je krijgt een persoonlijke analyse op basis van je antwoorden, mooi voor je omschreven. Je hoeft niets voor te bereiden.
Gratis, in 5 minuten, meteen je uitkomst.
Willen zien betekent niet dat je meteen iets moet veranderen.
Waar je ook instapt, je werkt bij de oorzaak.
De scan vormt de eerste spiegel. Wil je daarna verder, kies dan voor de manier die bij je past.
Gratis masterclass
In een verdiepende online masterclass zie je wat je balans onbewust ondermijnt, en wat je daaraan kunt doen.
SHIFT
Groeien vanuit verlangen, samen met een kleine groep vrouwen die carrière en jong gezin combineren. De lat die je nooit zelf koos, wordt weer van jou.
1:1 breincoaching
Het meest persoonlijke en transformerend. Alleen jij en Joyce, helemaal op jouw tempo en jouw patronen, bij de oorzaak.
Al na 4 weken merkte mijn man het verschil.
"Ik stoorde me aan mijn eigen ongeduld en reageerde kortaf op mijn man of mijn zoon. Daarna voelde ik me schuldig. Al na 4 weken van SHIFT merkte mijn man uit zichzelf op dat hij verandering bij mij zag. Mijn geluksgevoel en zelfvertrouwen zijn enorm gegroeid."
— Nicole
Zij dachten ook dat ze het zelf moesten kunnen.
En kozen toch voor een versneller. Dit is wat het ze bracht.
Ik zit nu veel lekkerder in mijn vel.
Ik durfde niet echt op mezelf en mijn intuïtie te vertrouwen, en bleef twijfelen: doe ik het wel goed? Door SHIFT kies ik nu bewust voor mezelf, ook op mijn werk.
— Linda
Ik ben niet de enige.
Ik voelde me vaak onzeker en zat in een sneltrein. Het gaf me het gevoel dat ik niet de enige ben die zich soms even rot voelt, en dat dat gewoon mag. Nu speel ik met aandacht met mijn zoontje en geniet ik van de kleine dingen.
— Rian
Ik was die vrouw.
Jarenlang dacht ik dat het bij een druk leven hoorde. Ik werd moe wakker, draaide de hele dag op volle kracht, en werd krachtig en zelfverzekerd genoemd. Vanbinnen voelde ik me alles behalve dat.
Toen ik leerde hoe het menselijk brein echt werkt, werd ineens alles logisch. Ik begreep waarom ik die patronen niet kon loslaten op wilskracht, en hoe het wél kon. Bij de oorzaak in plaats van met wilskracht. Dat veranderde alles.
Inmiddels hielp ik duizenden vrouwen anders naar hun hoofd te kijken en rust te creëren, en begeleidde ik ruim honderd van hen één op één. Ik geloof niet dat er iets aan je gerepareerd hoeft te worden. Wat je ooit aanleerde, kun je ook weer loslaten op de juiste plek, terug naar wie je in de kern bent.
Zin in meer inspiratie over carrière, werk én een rustig brein?
Dan zit je goed. Eerlijke verhalen en scherpe inzichten over je werk, je gezin en een hoofd dat eindelijk eens uit kan.
Je hoeft niet nóg een methode. Dit is je laatste stap, blijvend.
Je hebt genoeg geprobeerd wat alleen de bovenkant raakt. Deze keer begin je bij de oorzaak, op de plek waar de onrust vandaan komt. En dat begint klein: met de gratis scan. Vijf minuten, en je weet waar jouw grootste winst nu zit.
Gratis, in 5 minuten.